¿Sienten que hablan pero no se escuchan?
Terapia de Pareja online por videollamada. Un espacio neutral donde ambos se sienten escuchados.
✓ El terapeuta no toma partido · Pueden empezar uno solo
✓ Terapeuta neutral · Ambos incluidos desde $ 36 USD
¿Se reconocen en alguna de estas?
La misma pelea
Discuten por lo mismo y nunca llegan a una solución.
Gritos o silencio
Las conversaciones terminan en gritos o en uno de los dos cerrándose.
Compañeros de casa
Mismo techo, poca intimidad, afecto o complicidad.
¿Cómo Funciona?
Simple y desde casa
Elijan su Psicólogo
Revisen perfiles, especialidades y horarios. Agenden juntos o por separado — recibirán el enlace por email.
Conéctense por Videollamada
Únanse desde el mismo lugar o cada uno desde su dispositivo. Sin descargas — funciona en celular, tablet o computador.
Sesión de 50 Minutos
El psicólogo escucha a ambos sin tomar partido. Recibirán herramientas prácticas desde la primera sesión.
Primera sesión desde $ 36 USD · Ambos incluidos
Es Más Común de lo que Crees
¿Tu pareja no está segura?
En casi la mitad de las parejas que inician terapia, uno de los dos tenía dudas al principio. Es normal. La terapia de pareja no es para buscar culpables — es para aprender a escucharse mejor.
Lo que tu pareja debe saber:
- ✓ El terapeuta no toma partido. Su rol es ayudar a ambos a comunicarse mejor.
- ✓ No es para culpar a nadie. Es para entender qué necesita cada uno.
- ✓ Es desde casa. Sin salas de espera incómodas ni desplazamientos.
- ✓ Una sesión no es un compromiso de por vida. Pueden probar y decidir juntos.
¿Y si mi pareja definitivamente no quiere?
Puedes empezar solo/a. Muchas parejas se suman después de ver los primeros cambios. Nuestros psicólogos te guiarán en cómo manejar la relación mientras tanto.
¿Quieres mostrarle esta información a tu pareja? Envíale esta página por WhatsApp
¿Es Igual de Efectiva?
Online vs. Presencial
Sí. Estudios clínicos demuestran que la terapia de pareja online tiene la misma efectividad que la presencial.
| Online | Presencial | |
|---|---|---|
| Efectividad clínica comprobada | ✓ | ✓ |
| Desde casa, sin desplazamientos | ✓ | ✗ |
| Sin salas de espera | ✓ | ✗ |
| Horarios nocturnos y fines de semana | ✓ | ✗ |
| Ambos incluidos desde $ 36 USD | ✓ | ✗ |
Fuente: American Psychological Association (APA) — estudios sobre telehealth en terapia de pareja.
Psicólogos con Experiencia en Terapia de Pareja
Especialistas en parejas
Estos profesionales tienen amplia experiencia ayudando a parejas a comunicarse mejor.
11 años de experiencia
Terapia de pareja, Terapia de familia, Adicciones, Duelos, Depresión
Más información sobre Yanet Cardona Sánchez
21 años de experiencia
Terapia de pareja, Duelos, Relaciones interpersonales, Gestión de recursos emocionales, Sexualidad
Más información sobre Karla Cristina Yepes Estrada
9 años de experiencia
Terapia de pareja, Insomnio, Primeros auxilios psicológicos, Ansiedad, Depresión
Más información sobre Leidy Katherine Santa Bautista
Todos nuestros psicólogos son profesionales con tarjeta profesional vigente y más de 5 años de experiencia clínica.
Invierte en tu relación
Precios transparentes
La terapia presencial cuesta entre $100 y $200 USD por sesión
Primera sesión desde $ 36 USD · Ambos miembros incluidos
✓ Válido para todos los psicólogos · ✓ Regala sesiones a quien quieras · ✓ Vigencia de un año
Pago seguro con:
Antes de empezar
¿Qué es la terapia de pareja y cómo funciona?
La terapia de pareja es un proceso psicológico en el que un psicólogo especializado acompaña a los dos miembros de la relación para mejorar la comunicación, resolver conflictos que se repiten y recuperar la conexión emocional. En Tranquilamente se hace online, por videollamada, en sesiones de 50 minutos en las que ambos participan y el terapeuta se mantiene neutral.
No es un juicio para decidir quién tiene la razón: el psicólogo trabaja con la relación como un sistema y les da herramientas para hablar sin atacarse. Alrededor del 70% de las parejas mejoran con terapia(1)(2), y el formato online logra resultados comparables al presencial(3).
Señales de que es momento de buscar terapia de pareja
- Discuten por lo mismo una y otra vez y nunca llegan a una solución.
- Las conversaciones terminan en gritos, en silencio o en uno de los dos cerrándose.
- Viven como compañeros de casa: poca intimidad, afecto o complicidad.
- Hubo una infidelidad o una pérdida de confianza que no logran superar.
- Están en una transición fuerte: mudanza, un hijo, distancia, familia política, dinero.
- Uno de los dos piensa en separarse y no lo han hablado.
Con dos o más señales vale la pena consultar; no hace falta estar en crisis. Si tienen dudas, el test de terapia de pareja toma 5 minutos.
Qué esperar en la primera sesión
- Cada uno cuenta su versión y el psicólogo escucha sin tomar partido.
- Definen juntos el objetivo: qué quieren lograr como pareja, no quién debe cambiar.
- Salen con una tarea concreta para la semana, que revisan en la siguiente sesión.
El proceso suele durar entre 6 y 12 sesiones para problemas de comunicación, y más cuando hay heridas profundas como una infidelidad. Más detalle en cómo es la terapia de pareja y qué esperar.
Dudas Comunes sobre Terapia de Pareja
Preguntas Frecuentes
No esperes a que la situación sea crítica. Estos son buenos momentos para buscar ayuda:
- Se repiten los mismos conflictos sin resolverse
- La comunicación se ha vuelto difícil o inexistente
- Hay falta de intimidad emocional o física
- Uno o ambos consideran terminar la relación
- Han ocurrido infidelidades o pérdida de confianza
- Están pasando por una transición importante (mudanza, hijos, trabajo)
La terapia preventiva también es válida - no necesitas estar en crisis para mejorar tu relación.
Esta es una situación muy común. Recomendamos:
- Comienza solo/a: Muchas parejas empiezan con uno solo. Al ver cambios positivos, el otro se suma naturalmente.
- Explica los beneficios: No es sobre "arreglar" a alguien, sino mejorar la comunicación juntos.
- Formato online ayuda: Es menos intimidante que ir a una oficina física. Pueden hacerlo desde casa.
- El psicólogo te guiará: Te daremos estrategias para invitar a tu pareja cuando sea el momento adecuado.
Muchas relaciones mejoran incluso cuando solo uno de los dos asiste inicialmente.
No. El rol del psicólogo de pareja es neutral e imparcial. No está ahí para juzgar quién tiene razón o dar la razón a uno solo. Su función es ayudarles a ambos a comunicarse mejor, entender las perspectivas del otro y encontrar soluciones juntos. El "paciente" es la relación, no una persona individual.
Depende de la situación, pero en general:
- Evaluación inicial: 1-2 sesiones para entender la situación
- Proceso breve: 6-12 sesiones para problemas específicos (comunicación, conflictos recientes)
- Proceso moderado: 12-24 sesiones para temas más profundos (infidelidad, patrones arraigados)
- Mantenimiento: Sesiones mensuales después del proceso principal para mantener mejoras
La mayoría de las parejas ven mejoras significativas entre las sesiones 4-8. El psicólogo hará evaluaciones periódicas del progreso. Si quieres saber cómo es una sesión paso a paso, lee cómo es la terapia de pareja y qué esperar.
Sí, múltiples estudios demuestran que la terapia online es igual de efectiva que la presencial para terapia de pareja. Incluso tiene ventajas:
- Mayor comodidad: Están en su espacio seguro, no en una sala de espera incómoda
- Flexibilidad horaria: Más fácil encontrar un horario que funcione para ambos
- Menos excusas: No hay tráfico ni desplazamientos que impidan asistir
- Misma calidad: El psicólogo puede ver su lenguaje corporal y dinámicas igual que en persona
Lo más importante es el compromiso de ambos con el proceso, no el formato de la sesión.
El objetivo de la terapia de pareja no es necesariamente "salvar" la relación a toda costa, sino ayudarles a tomar la mejor decisión para ambos. Si después del proceso terapéutico concluyen que separarse es lo mejor:
- El psicólogo puede ayudarles a hacerlo de forma saludable y respetuosa
- Si tienen hijos, a establecer una co-parentalidad funcional
- A cerrar ciclos y aprender lecciones para futuras relaciones
- A evitar patrones destructivos en la separación
Una separación consciente y bien gestionada también es un resultado positivo de la terapia.
La terapia de pareja tiene limitaciones:
- Violencia doméstica activa: Requiere atención individual y especializada primero
- Adicciones activas severas: La persona debe estar en tratamiento individual para adicciones primero
- Crisis psiquiátricas: Requieren atención psiquiátrica individual antes de terapia de pareja
En estos casos, el psicólogo te referirá al tipo de atención apropiada. Una vez estabilizada la situación individual, pueden retomar la terapia de pareja.
No es obligatorio, pero es recomendado para las primeras sesiones. Si están en diferentes ciudades o países, pueden unirse desde lugares separados.
¿Listos para empezar?
Un espacio neutral, desde casa, con un profesional que los guía. Así de simple.
✓ Ambos incluidos · ✓ Desde casa · ✓ 100% confidencial
Contenido revisado por nuestro equipo clínico
Yanet Cardona Sánchez, Psicología clínica, terapia de pareja, Tarjeta profesional N.º 137847
Última revisión: 7 de septiembre de 2026
Referencias
- (1) Lebow, J. L., Chambers, A. L., Christensen, A., & Johnson, S. M. (2012). Research on the treatment of couple distress. Journal of Marital and Family Therapy, 38(1), 145–168. Ver estudio
- (2) Roddy, M. K., Walsh, L. M., Rothman, K., Hatch, S. G., & Doss, B. D. (2020). Meta-analysis of couple therapy: Effects across outcomes, designs, timeframes, and other moderators. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 88(6), 583–596. Ver estudio
- (3) Doss, B. D., Cicila, L. N., Georgia, E. J., Roddy, M. K., Nowlan, K. M., Benson, L. A., & Christensen, A. (2016). A randomized controlled trial of the web-based OurRelationship program: Effects on relationship and individual functioning. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 84(4), 285–296. Ver estudio
- (4) American Association for Marriage and Family Therapy (AAMFT). About Marriage and Family Therapists. Ver recurso
Lo Que Dicen Otras Parejas
Historias reales